Известно, что все хорошее новое — это хорошо забытое старое. Вот и сейчас, на заре XXI века наряду с новейшими способами лечения, современная медицина обратилась к традиционным методам, нашедшим широчайшее применение во всех областях медицинской науки и практики. Одним из этих методов является гирудотерапия, т.е. лечение пиявками.

      Дунаева Галина Геннадьевна имеет более 10 лет опыта работы по гирудотерапии. За время работы в Екатеринбурге и Калининграде через её руки прошли сотни пациентов, которые в результате гирудотерапии полностью или частично излечились от имеющихся у них болезней.

         Возвращение современной медицины к традиционным, проверенным временем методам, в частности, к гирудотерапии, стало возможным благодаря развитию новых теоретических знаний, дающих возможность обоснования механизмов действия пиявок. 

 

Баня оказывает оздоровливающий эффект, способствует закаливанию и обновлению организма.

Регулярные посещения бани облегчают адаптацию человека к разным психологическим и климатическим условиям. Банные процедуры укрепляют сердечнососудистую систему. Рекомендуется спортсменам и людям физического труда. Баня способствует расслаблению мышц и приводит их в норму, уменьшаются боли. К тому же посещение бани повышает тонус, избавляет психику от усталости, улучшает общее состояние человека, улучшается настроение, сон. Рекомендуемое время для посещения бани - вечер. После дневного посещения бани рекомендуется дать организму отдых в течение 2часов.

Для некоторых категорий есть ограничения. Боксеры после поединка или тренировки могут посетить баню только после суток отдыха. Такие ограничения связанны с физическими нагрузками и вероятность возникновения внутреннего кровоизлияния, которые создают угрозу для жизни боксера. Эти ограничения распространяются и на других спортсменов

Положительный эффект от бани для людей с малоподвижным образом жизни. Тепло и горячий пар в бане активируют костно-мышечный аппарат, и стимулирует работу сердца. Для курящих – это эффективный способ снижения действия этой вредной привычки. Баня положительно воздействуют на нервную систему - улучшает психическое состояние (пропадает чувство беспокойства) и повышается жизненный тонус.

Баня – это великолепное средство по предупреждению простуды, заболеваний сердечнососудистой системы, ожирения. Баня применяется для лечения таких заболеваний как невроз и психоневроз. В парной человек (страдающий неврозами и психоневрозами), расслабляется и приобретает душевное равновесие. Перед посещением бани необходимо проконсультироваться с врачом.

Рекомендуемое время проведения банных процедур - 1,5-2 часа после приема легкой пищи. (Салат, фрукты, сок). Не рекомендуется перед баней употреблять спиртное, так как нагрузка на организм повышается. Поэтому мысли, что в парной ничего страшного не произойдет после рюмки-другой очень не правильны. После посещения бани алкоголь так же противопоказан, баня и алкоголь – несовместимы и в «банный день» лучше всего отказаться от его употребления. Эффект от бани очень положителен: укрепляет и обновляет организм, улучшает внешний вид и общее самочувствие. Все это достигается, только после консультации у врача.

Joomla templates by a4joomla